[十点课堂]告别负面情绪的困扰，做自己的情绪顾问（完结）

福缘*** · 发表于 2022-6-13 15:54:50

[十点课堂]告别负面情绪的困扰，做自己的情绪顾问（完结）

很多时候，我们心生恐惧，并不是事情本身很可怕，而是因为这件事情产生了一些负面情绪导致的。
我们处于这些负面情绪当中，不仅对现状没有任何改善，反而还会影响自己工作的能力和心情。
海蓝博士说:“人之所以恐惧和害怕，是给自己编织了一个可怕的未来，或者定了一个远超于自己能力的目标，又急于实现自己的想法。”
对现状不满，目标不清晰，急于求成是造成焦虑和恐惧的原因。
所以，明确目标，制定计划，开始行动，焦虑和恐惧才会慢慢减少，才会更好地改变现状。

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wm65*** · 发表于 2022-6-13 16:11:20

研究一下

t5536*** · 发表于 2022-6-13 16:29:49

这个必须顶

王*** · 发表于 2022-6-13 17:23:08

逝_去*** · 发表于 2022-6-13 17:55:58

这个必须顶

李三*** · 发表于 2022-6-13 18:18:30

[十点课堂]告别负面情绪的困扰，做自己的情绪顾问（完结）

huangz*** · 发表于 2022-6-13 18:23:42

一招是大实实36招网络赚钱的第四招
通过短视频平台卖旧版人民币
就是卖已经不再流通的旧版人民币，利润高
因为这种不再流通，所以很有价值，一些

淡淡*** · 发表于 2022-6-13 18:59:21

看看怎么样

zuix*** · 发表于 2022-6-13 20:06:35

研究一下

hhb*** · 发表于 2022-6-13 21:57:31

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[十点课堂]告别负面情绪的困扰，做自己的情绪顾问（完结）

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